Pijn in je schouders, een tintelend gevoel in je arm of stijve polsen na een lange werkdag? Je bent niet de enige. Veel mensen die met een computer werken, krijgen te maken met RSI- of KANS-klachten: klachten aan de nek, schouders, armen of handen door een verkeerde werkhouding of herhaalde bewegingen.
Klachten herkennen is de eerste stap
Hoe eerder je je klachten serieus neemt, hoe beter. In deze interactieve whitepaper vind je een praktische zelfevaluatie waarmee je inzicht krijgt in je eigen situatie. Je ontdekt in welk stadium je klachten zich bevinden én wat jij kunt doen om erger te voorkomen. Je gaat dus actief zelf aan de slag.
Wat levert het jou op?
-
Inzicht in je eigen werkhouding en belasting
-
Concrete tips om direct toe te passen
-
Bewustwording over signalen van je lichaam
-
Een opstap naar een gezondere werkplek
