Online workshop Gezond thuiswerken
In deze online workshop krijg je handvaten om thuis een fijne werkplek te creëren. Je ontvangt tips om klachten te voorkomen of verminderen.
Dit aanbod is speciaal voor medewerkers van VVAA.
Onderwerpen die aan bod komen
- Hoe zorg je thuis voor balans in focus, aandacht, ontspanning en productiviteit?
- Hoe creëer je een gezonde werkplek?
- Waar en hoe ga je zitten?
- Welke hulpmiddelen zet je in en waarom?
- Risico van zitten en het nut van bewegen
- Hoe kan je bewegen in de thuissituatie?
Waarom je deze workshop niet wilt missen
- Je weet hoe je een gezonde thuiswerkplek kunt creëren
- Je bent je bewust van het belang van een ergonomische werkhouding en krijgt zin om hiermee aan de slag te gaan
- Het kost je slechts 1 uur van je tijd
Hoe richt ik mijn thuiswerkplek in?
Thuiswerken betekent passen en meten, want niet iedereen heeft een eigen kantoor in huis. Een verkeerd ingestelde werkplek kan leiden tot onder andere rug-, nek- en armklachten. Zeker weten of je thuiswerkplek goed is ingericht? Volg deze workshop.
Tips & Advies: gezond thuiswerken
Tijdens deze digitale workshop krijg je handvaten hoe je zo gezond mogelijk kunt thuiswerken. Je ontvangt tips en advies over waar je op moet letten bij het thuiswerken.