Bij het Alfa-college laat Enno van der Werff zien hoe dynamisch werken onderdeel kan zijn van de werkdag. Met een zit-sta bureau, deskbike en wandelafspraken blijft hij in beweging en geeft hij vitaliteit actief vorm in de onderwijsomgeving.
Het Alfa-college leidt jonge mensen en volwassenen op voor de samenleving van nu en straks. Duurzame inzetbaarheid en beroepsvitaliteit staan hoog op de agenda, zowel voor studenten en medewerkers als voor Enno van der Werff zelf.
Als lid van het College van Bestuur houdt Enno zich bezig met de missie, visie en strategie van het Alfa-college. Tegelijkertijd geeft hij in zijn eigen werkdag actief invulling aan vitaliteit door goed te eten en slapen, veel te bewegen en veel buiten te zijn.
Om voldoende beweging te krijgen tijdens de werkdag staat of fietst Enno al jaren achter zijn bureau. Ook maakt hij gebruik van een balanceboard en plant hij afspraken waar mogelijk als wandelafspraken.
Die wandelafspraken leveren niet alleen extra beweging op, maar zorgen ook voor andere gesprekken dan in een vergaderzaal. Zo wordt vitaliteit gecombineerd met inspiratie, creativiteit en verbinding.
Door gebruik te maken van een zit/sta bureau en een deskbike kan ik ook tijdens mijn werk in beweging blijven. Voor mij is het de normale manier van werken geworden en ik zou niet meer anders willen (en kunnen).
Voor Enno is dynamisch werken geen tijdelijke oplossing, maar een vaste manier van werken. De afwisseling tussen zitten, staan, fietsen en wandelen helpt hem om fit, scherp en energiek te blijven tijdens een drukke werkdag.
Hij ervaart positieve effecten op zijn gezondheid en merkt ook voordelen voor geheugen, creativiteit en denkvermogen.
Het heeft positieve effecten op mijn gezondheid, en ook op mijn hersenen als het gaat om geheugen, creativiteit en denkvermogen. Ik kan het iedereen aanraden.
Wil je medewerkers en studenten meer beweging bieden tijdens de werkdag? Health2Work denkt graag mee over dynamisch meubilair dat past bij jouw onderwijsomgeving.