Terug naar overzicht
Terug naar overzicht

RSI: Oorzaken en het herkennen van

RSI: Oorzaken en het herkennen van

RSI is een verzamelnaam voor klachten die voornamelijk ontstaan op de werkvloer. De symptomen en klachten komen veelal voor in het nek- en schoudergebied, de rug, armen, ellebogen, handen, polsen en vingers. De klachten ontstaan doorgaans door het herhalen van een bepaalde beweging, door langdurig eenzelfde (verkeerde) houding aan te nemen of een combinatie van deze twee. Verder kunnen bij het in stand houden of verergeren van RSI persoons- en werkgebonden factoren een rol spelen.

Beeldschermwerkplekken Meer informatie

Directe oorzaken voor het ontstaan van RSI zijn:

  • Te veel kracht uitoefenen
  • Constant in dezelfde houding werken
  • Steeds herhalende bewegingen

Indirecte oorzaken voor het ontstaan van RSI zijn:

  • Te weinig tijd om te herstellen
  • Werken met een te grote psychische belasting
  • Te koude omstandigheden en tocht
  • Te kort aan sociale ondersteuning

RSI is te herkennen aan tintelende en gevoelige handen, polsen, armen nek of schouders. Ook is er vaak sprake van trillende en vermoeide handen in de beginnende fase. In de beginfase zijn de klachten alleen aanwezig tijdens en vlak na het werk en verdwijnen deze in de avond en in het weekend. In de gevorderde fase treedt de pijn op tijdens allerlei momenten en bij allerlei bewegingen. De pijn kan variëren van licht tot zeer sterk. Soms is er sprake van krachtverlies. Het gevoel kan licht tintelend zijn, maar op andere momenten juist een brandende pijn. De klachten verdwijnen niet meer na werktijd, maar blijven ook in de avond- en weekendrust aanhouden. Als er niks aan de oorzaak gedaan wordt, ontstaat er een aanhoudende pijn die nauwelijks meer verdwijnt. In de blijvende fase is bijna alle kracht uit de armen en handen verdwenen.

Heine de Bruin
Heine de Bruin

Klanten tevredenstellen, daar kan Heine van genieten. Na zijn studie Small Business and Entrepreneurship is Heine van een deeltijdbaan naar een voltijdbaan bij Health2Work gegaan. Heine is leergierig en kreeg de ruimte om zich te ontwikkelen binnen het bedrijf. Inmiddels is hij algemeen directeur. Health2Work biedt veel ergonomische oplossingen en dat is volgens Heine de kracht van het bedrijf. “Als ik klanten adviseer over ergonomische hulpmiddelen bij fysieke klachten, dan kunnen we altijd een geschikt product leveren. Er is bij ons geen ‘nee’ te koop.”

Ga naar alle blog berichten van Heine

Relevante blog posts

Wat is RSI / KANS?
Wat is RSI / KANS?

Een nieuwe term voor RSI (Repetitive Strain Injury) is KANS (Klachten Arm, Nek, Schouder). Het is een verzamelnaam voor allerlei ziektebeelden en pijnklachten die op enige ...

Beeldschermwerkplekken
Beeldschermwerkplekken

Werken met een beeldscherm kan leiden tot gezondheidsklachten, zoals hoofdpijn, nekpijn en armklachten. Het is daarom belangrijk om te weten hoe je op de juiste manier werk...

Last van RSI/KANS klachten? Lees onze tips!
Last van RSI/KANS klachten? Lees onze tips!

RSI staat voor Repetitive Strain Injury, oftewel: schade door herhaaldelijke belasting. RSI-klachten en symptomen worden e...