De voorbeeldfunctie van een docent: ergonomie in het onderwijs
Als docent heb je een cruciale voorbeeldfunctie. Een gezonde werkhouding is essentieel, voor jou en om mee te geven aan je leerlingen. Maar hoe creëer je een gezonde werkomgeving?
Stoelen die een gezonde ruggengraat ondersteunen: de beste keuze voor je rug
Ontdek de beste ergonomische bureaustoel voor rugklachten
Top ergonomische bureaustoelen voor het verlichten van rugpijn
In deze blog bespreken we enkele ergonomische bureaustoelen die speciaal zijn ontworpen om rugpijn te verlichten en geven we advies over hoe je de juiste stoel kiest. Lees snel verder.
De voordelen van zit-sta bureaus: waarom zijn ze goed voor je?
Door regelmatig af te wisselen tussen zittend en staand werken, haal je het meeste uit je werkdag, en met de juiste tools zoals een zit-sta bureau, maak je van je werkplek een gezonde en productieve omgeving. Lees meer
Maximaliseer je productiviteit: hoeveel uur per dag moet je staan aan een zit-sta bureau?
Zit-sta bureaus helpen je afwisselen tussen zitten en staan, wat goed is voor je gezondheid en productiviteit. In deze blog lees je hoeveel uur staan optimaal is en krijg je praktische tips voor een betere werkhouding.