De werkdruk in de zorg neemt toe. Ouderen wonen langer thuis. De thuiszorg biedt meer mogelijkheden voor intensieve zorg dan ooit tevoren. Ouderen die uiteindelijk in een verpleeghuis terechtkomen, hebben een grotere zorgzwaarte dan voorheen. Door deze verplaatsing van zorg kunnen wij de ‘grijze golf’ beter aan. Echter, zet dit zowel de thuiszorg als zorgorganisaties onder grote druk.
Helft kantoorwerkers ervaart fysieke klachten op de werkplek. Een derde van het werk gerelateerde ziekteverzuim wordt veroorzaakt door werkstress. In deze blog lees je 5 tips hoe je fysieke klachten kunt voorkomen op je werkplek.
Bent u verantwoordelijk voor een gezonde werkomgeving? Dan is Dé Ergonomiekoffer een ideaal middel! Deze koffer zit vol met ergonomische oplossingen. Met de producten uit de koffer kun je direct een proefplaatsing voor een collega verzorgen.
Volgens neuropsycholoog Erik Scherder verlaagt een half uur inspanning per dag al het risico op dementie. Professor Erik Scherder fietst zelf elke dag van huis naar het werk en terug. Ook tijdens het werk beweegt hij met behulp van de Ergodesk Bike.
Voldoende bewegen is belangrijk. Volgens de Nederlandse Norm Gezond Bewegen (NNGB) moeten volwassenen minimaal vijf dagen per week tenminste 30 minuten per dag matig tot intensief bewegen. Kom in beweging! Wil je weten hoe ik meer beweeg om zo de 30 minuten-norm te halen? Ik geef zes tips om actief te blijven in jouw werkomgeving.