De voordelen van zit-sta bureaus: waarom zijn ze goed voor je?
Door regelmatig af te wisselen tussen zittend en staand werken, haal je het meeste uit je werkdag, en met de juiste tools zoals een zit-sta bureau, maak je van je werkplek een gezonde en productieve omgeving. Lees meer
Maximaliseer je productiviteit: hoeveel uur per dag moet je staan aan een zit-sta bureau?
Zit-sta bureaus helpen je afwisselen tussen zitten en staan, wat goed is voor je gezondheid en productiviteit. In deze blog lees je hoeveel uur staan optimaal is en krijg je praktische tips voor een betere werkhouding.
Ontfocussen: de sleutel tot minder stress en meer werkgeluk in elke sector
In een wereld waar de druk om altijd "aan" te staan onze geestelijke gezondheid op de proef stelt, bespreken we in deze blogpost het belang van ontfocussen.
Stilzitten is verleden tijd!
In deze blog gaan we dieper in op het belang van bewegend leren in het onderwijs, de negatieve effecten van langdurig zitten, en hoe ergonomische oplossingen het verschil kunnen maken.
Ontfocussen: de bewezen manier om werkstress te verminderen en geluk te verhogen
In een tijd van toenemende werkstress is balans tussen inspanning en ontspanning cruciaal. Ontdek hoe ontfocussen je werkplezier en productiviteit kan verhogen.